Yoga

Was ist Yoga?

• Yoga hat seinen Ursprung in Indien und hat eine ca. 3000-jährige Tradition
• Yoga lehrt Körper-, Atem- und Meditationsübungen
• Yoga ist ein Weg nach innen, der zur besseren Selbstwahrnehmung, zur Zentrierung und
  zur inneren Sammlung führt
• Yoga lässt unseren Geist zur Ruhe kommen
• Yoga will in den Alltag münden

“Yoga verändert Geist und Körper. Es erzieht zur Klarheit und Genauigkeit im Denken und Handeln. Es kräftigt die Gesundheit. Darüber hinaus lehrt es Wissen und Weisheit und vor allem: Geduld, Ruhe und Gelassenheit.“

B.K.S Iyengar

Weitere Informationen zu Yoga beim Bund der Yogalehrenden BDY

Kursplan

Termine im Überblick (PDF)

In den Schulferien finden keine Kurse statt.

Termine für Einzelstunden nach Vereinbarung möglich. Ich biete keine 10-er Karten an.

60 Minuten: 16 Euro
Einzelunterricht: 80 Euro
In den Beträgen sind 19% USt enthalten.

Zertifizierung

Meine Kurse sind alle von der ZPP zertifiziert.

Übungsraum

Rosenstraße 27

• Saniertes 450-jähriges Altstadthaus
• Hoher, heller Raum mit Blick in den begrünten Innenhof
• Parkettboden
• Deckenfluter
• Matten, Decken, Sitzkissen, Hocker und sonstiges Hilfsmaterial sind vorhanden
• Vorraum für Umkleide und Teepause

Gerlinde Kobold

Mein Weg zur Yoga-Lehrerin

Yoga begleitet mich seit meinem 17. Lebensjahr. Nach 16-jähriger Tätigkeit als Physiotherapeutin führte mich mein Weg ganz zum Yoga hin. Seit 1994 unterrichte ich in Gruppen- und im Einzelunterricht, seit 2004 in eigenen Räumen „Yoga – im Zentrum“ in Ravensburg. Die intensive Auseinandersetzung mit der Yoga-Philosophie und -Praxis bereichert nach wie vor mein Leben.

Meine Yoga-Ausbildung und meine LehrerInnen:

• 1993 bis 2000 machte ich die Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU (Bund der Yogalehrenden in Deutschland/Europäische Yoga-Union). In dieser Ausbildung konnte ich viele unterschiedliche Yoga-Traditionen und Yoga-LehrerInnen aus dem In- und Ausland kennen lernen.
• 2001 bis 2003 bildete ich mich weiter in der Tradition von Krishnamacharya/Desikachar im BYZ (Berliner Yogazentrum) in Berlin bei Martin Soder und Dr. Imogen Dalmann und vertiefte meine Kenntnisse in dieser Tradition.
• Seit 1998 begleitet mich Helga Simon-Wagenbach im Einzelunterricht und in fortlaufenden Weiterbildungen in Yoga-Meditation in der Tradition von Krishnamacharya /Desikachar.
• Regelmäßig besuche ich Seminare in der Tradition von B.K.S. Iyengar

Qualifikationen

• Yogalehrerin (BDY/EYU)
• Physiotherapeutin (Manuelle Therapie, Bobath-Therapeutin, funktionelle Bewegungsanalyse nach Klein-Vogelbach, Funktionsanalyse nach Dr. Brügger, Spinal Therapy of McKenzie)
• BodyBalancePilates®-Instruktorin
• Geburtsvorbereitung Methode Menne-Heller
• Rückbildungsgymnastik im Früh- und Spätwochenbett
• Beckenbodenfunktionen und -dysfunktionen
• Kommunikation und Kompetenz für Frauen (Keb)
• Moderatorin bei Vorstellstunden im Rahmen der BDY-Yoga-Lehrausbildung
• Medizinische Nordic-Walking-Trainerin
• Autorisierte Lehrerin der Linie „SAMYAMA Integrale Yogameditation”
• Kursleiterin WALDBADEN – Achtsamkeit im Wald (zertifiziert durch die Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit)
• Yogastudies an der Universität Hamburg  2021/2022 .  Universitätszertifikat der Uni Hamburg in Yogastudien, Philosophie und Geschichte

Vorstellstunden

Im Rahmen der BDY–Yoga-Lehrausbildung sind 2 externe Vorstellstunden erforderlich. Als externe BDY-zertifizierte Moderatorin biete ich diese gemeinsam mit meiner Kollegin Ulrike Schönherr (Memmingen) an.

Nächste Termine

• 21. Oktober 2023 in Ravensburg
• 06. April 2024 in Memmingen
• 19. Oktober 2024 in Ravensburg

Kontakt

Parkmöglichkeit in der Umgebung

Meine Yoga-Schule liegt mitten in Ravensburg. Es sind keine Parkmöglichkeiten vor dem Haus vorhanden. Am besten parken Sie im Parkhaus „Frauentor“ (liegt gegenüber dem Kino Frauentor, Gartenstraße), gehen von dort durch den grünen Turm in Richtung Innenstadt (Marienplatz- Holzmarkt) bis zum „Leder Schwarz“. Dort biegen Sie rechts in die Charlottenstraße. Die zweite Querstraße ist die Rosenstraße. Hier gehen Sie nach links bis zur Nummer 27. Vom Parkhaus Frauentor sind es ungefähr 5 Minuten Fußweg.

Für Bahnreisende: Der Bahnhof Ravensburg liegt nur 7 Fußminuten von der Rosenstraße entfernt. Folgen Sie der Eisenbahnstraße in die Innenstadt.

Impressum

Yoga – im Zentrum
Herausgeber und verantwortlich für den Inhalt und im Sinne des Datenschutzgesetzes:
Gerlinde Kobold
Rosenstraße 27
88212 Ravensburg
Telefon +49 (0)751 353 177
gk(at)yoga-im-zentrum-rv.de
www.yoga-im-zentrum-rv.de
Umsatzsteuer-Nr. 77404/21015

Urheberrecht: Alle Grafiken, Tondokumente, Texte, Bilder und sonstigen Werke dieser Webseiten von Gerlinde Kobold sind urheberrechtlich geschützt. Jegliche Vervielfältigung, Übermittlung oder Bearbeitung ist ohne vorherige schriftliche Zustimmung von Gerlinde Kobold untersagt. Die Herausgeberin behält sich das Recht vor jederzeit ohne vorherige Ankündigung Änderungen an den bereitgestellten Informationen vorzunehmen und/oder den Betrieb dieser Webseiten einzustellen.

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Gerlinde Kobold
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